Muraqabah kaedah Pak Habib Syed Padzil Barakbah

Muraqabah

a. Peringkat Pertama Muraqahab Wuquf Qolbi.

Baca 1X
قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ

لَيْسَ كَمِثْلِهِ شَيْءٌ

Matikan akal fikiran dan tubuh badan Selama 2jam.

b. Peringkat Kedua Ahadiah
Nota:

Baca 1X
فَأَيْنَمَا تُوَلُّوا فَثَمَّ وَجْهُ اللَّهِ
Dimana hatiku menghadap disitu wajah Allah (Al-Baqarah:115.)

Matikan akal fikiran dan tubuh badan Selama 4 jam.

c. Peringkat Ketiga Muraqabah Ma'ayah
Nota:

Baca 1X
وَهُوَ مَعَكُمْ أَيْنَ مَا كُنتُمْ
Dimana hatiku menghadap disitu wajah Allah (Al-Hadid:4.)

Matikan akal fikiran dan tubuh badan Selama 6 jam.

Nota:
1. Sentiasa timbulkan RASA di hujung-hujung jari.

2. Wuquf Qolbi maknanya berhenti hati atas Zat Mutlak.

3. Peringkat permulaan, buat selama 10-20 minit setiap hari dan tingkatkan masa peringkat demi peringkat mengikut kemampuan.

4.  Jika rasa lenguh2, maknanya masih ada diri. Buat sampai tiada rasa ada diri, nak angkat jari pun tak mampu.

Pak Habib Syed Padzil Barakbah